Licht und Gesundheit Licht ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens und beeinflusst unser Wohlbefinden auf viele Arten. So habt ihr bestimmt schon gehört, dass gerade in den dunklen Monaten des Jahres viele Menschen unter Winterdepressionen leiden oder blaues Licht, das von vielen Bildschirmen abgestrahlt wird, unseren Schlafrhythmus stören kann. Doch warum ist das so? Die […]
